Có nhiều người bi sung mu ban chan do chấn thương nhưng cũng có nhiều người do các bệnh xương khớp gây ra, nếu bạn bị đau ở mức nhẹ thì hãy áp dụng ngay 2 mẹo dân gian hiệu quả sau đây. Còn nếu bạn bị đau mức nặng thì hãy nhờ bác sỹ chuyên khoa thăm khám và đưa ra cách trị phù hợp. Căn bệnh này không trị sớm sẽ khiến ảnh hưởng không nhỏ đến chất lượng cuộc sống của bạn.
Mẹo dân gian trị sưng mu chân
Ngâm chân bằng nước muối ấm pha gừng: Mỗi ngày dành 15 – 30 phút ngâm chân một lần vào thời gian thuận lợi. Nước muối ấm và gừng có tác dụng làm dịu cơn đau, phòng bệnh đau khớp cổ chân. Ngâm chân bằng nước ấm vào mỗi tối trước khi đi ngủ không chỉ có lợi cho chân mà còn giúp phòng ngừa nhiều bệnh cho toàn thân.
>>> Tìm hiểu thêm: nong gan ban chan phải làm gì
Ngải cứu trắng nướng nóng: Lấy lá ngải cứu trắng rửa sạch, cho lẫn muối vào rồi đổ nước nóng lên, sau đó đắp vào khớp. Đắp ngải cứu muối ấm sẽ làm cơn đau khớp giảm đi, khớp bớt sưng hơn. Còn với người có nguy cơ cao bị đau khớp như người lớn tuổi, người béo phì…có thể dùng bài thuốc này chườm lên khớp hàng ngày sẽ có tác dụng phòng bệnh.
Mẹo dân gian trị sưng mu chân
Ngâm chân bằng nước muối ấm pha gừng: Mỗi ngày dành 15 – 30 phút ngâm chân một lần vào thời gian thuận lợi. Nước muối ấm và gừng có tác dụng làm dịu cơn đau, phòng bệnh đau khớp cổ chân. Ngâm chân bằng nước ấm vào mỗi tối trước khi đi ngủ không chỉ có lợi cho chân mà còn giúp phòng ngừa nhiều bệnh cho toàn thân.
>>> Tìm hiểu thêm: nong gan ban chan phải làm gì
Ngải cứu trắng nướng nóng: Lấy lá ngải cứu trắng rửa sạch, cho lẫn muối vào rồi đổ nước nóng lên, sau đó đắp vào khớp. Đắp ngải cứu muối ấm sẽ làm cơn đau khớp giảm đi, khớp bớt sưng hơn. Còn với người có nguy cơ cao bị đau khớp như người lớn tuổi, người béo phì…có thể dùng bài thuốc này chườm lên khớp hàng ngày sẽ có tác dụng phòng bệnh.