[Sức khỏe 24h kiến thức chung] 5 loại bệnh nguy hiểm do ngồi điều hòa quá lạnh

Thời tiết nắng nóng mùa hè khiến chúng ta cảm thấy khó chịu, bực bội. Vì vậy điều hòa luôn là cứu cánh của dân văn phòng cũng như các hộ gia đình. Tuy nhiên ít ai quan tâm đến cơ thể chúng ta có bị ảnh hưởng bởi điều hòa không. Chỉ đến khi đau ốm đi khám mới tá hỏa ra là do nguyên nhân ngồi điều hòa.

Nếu để điều hòa quá lạnh sẽ gây nên nhiều rất nhiều căn bệnh nguy hiểm. Và sau đây Khớp nữ xin được chia sẻ với các bạn 7 căn bệnh nguy hiểm mà nguy cơ mắc phải do ngồi điều hòa quá lạnh.

1. Các bệnh về hô hấp
Một nghiên cứu đã chỉ ra rằng, người làm việc trong phòng điều hòa có nguy cơ mắc các vấn đề về hô hấp gấp 2,5 lần so với người làm trong môi trường thông thoáng tự nhiên.

Đây là nơi dễ bị tổn thương nhất. Khi không khí lạnh phá vỡ tuyến phòng thủ yếu ớt của đường hô hấp, nhẹ thì gặp các triệu chứng về đường hô hấp như cảm cúm, ho, hắt hơi, sổ mũi; nặng thì bị viêm phổi. Trong nhiều trường hợp, mặc dù chưa có phản ứng về đường hô hấp trên, nhưng những người bị tổn thương đường hô hấp cũng có thể có các triệu chứng sốt, sợ lạnh, đau cơ, ho, không đờm hoặc ít đờm. Khi có các triệu chứng này, nếu không kịp thời chữa trị sẽ tiếp tục sốt dai dẳng, ho, ớn lạnh. Nghiêm trọng hơn còn bị tử vong do suy hô hấp.



2. Mắt
Không khí trong phòng điều hòa cần phải luôn luôn được thay đổi để bổ sung thêm ô xy. Nếu bật điều hòa quá lâu, không khí sẽ đậm đặc, ô nhiễm, dễ gây khô mắt, mỏi mắt, mắt bị nhiễm trùng.

Nhóm nguy cơ cao như nhân viên văn phòng, người sử dụng máy tính dài hạn. Bác sĩ khuyên bạn nên nghỉ ngơi nhiều hơn, giúp mắt thư giãn và vệ sinh sạch sẽ hàng ngày.

3. Dạ dày
Khi cơ thể chúng ta bị lạnh, dạ dày sẽ co thắt, gây ra các triệu chứng như đau dạ dày, khó tiêu, nôn, tiêu chảy… Chúng ta chỉ chú ý và quan tâm giữ ấm vào mùa đông mà không chú trọng đến mùa hè. Do tính chất công việc thường xuyên ngồi trong phòng máy lạnh, cộng với ăn uống đồ đông lạnh nhiều lần dạ dày bị ảnh hưởng các chức năng.




4. Da
Da bị mất nước, khô ráp, giảm sức đề kháng. Do đó dễ bị dị ứng, mẩn ngứa, mụn nhọt mặc dù có dùng kem dưỡng da thường xuyên.

Khi khí lạnh thổi trong phòng, ngấm vào da hoặc hấp thụ vào cơ thể; đồng thời, môi trường phòng kín, không khí không lưu thông, càng làm tăng nguy cơ da bị mẩn ngứa. Môi trường điều hòa khiến làn da dễ bị mất nước, dẫn tới khô và nứt nẻ.

5. Xương khớp
Vốn dĩ dân văn phòng thường là những người mắc nhiều bệnh về xương khớp như: thoái hóa khớp về cổ tay, cổ, bệnh đau lưng, đau khớp gối,…Nhưng không mấy ai chú ý đến tình trạng sức khỏe của mình. Ngồi điều hòa lâu cũng là nguyên nhân dẫn đến đau khớp. Lý do là trời mùa hè có nhiệt độ ở ngoài cao, nên mọi người thường mặc áo mỏng. Khi bước vào phòng điều hòa, gió lạnh thổi vào người, kích thích mạch máu co mạnh, máu không lưu thông. Điều này khiến khớp bị tổn thương, bị lạnh, đau, cứng cổ, lưng và chân tay đau.

Khi nhiệt độ trong phòng điều hòa và nhiệt độ ngoài trời có sự chệnh lệch, bạn phải ra vào trong môi trường nhiệt độ khác biệt như vậy rất dễ bị sốc nhiệt.

Các khớp và dây chằng chưa kịp thích ứng với điều kiện thời tiết sẽ bị kích thích lạnh đột ngột. Từ đó tạo nên sự cứng khớp không thể vận động linh hoạt, gây đau khớp.

Nhóm nguy cơ cao cần đề phòng là người cao tuổi. Bác sĩ nhắn rằng người trung niên trở lên nên mặc áo dài tay, đi tất mỏng. Và không nên ra vào liên tục giữa phòng điều hòa và nơi không có điều hòa.

Xem thêm: Đau khớp đầu gối – Nguyên nhân và cách điều trị